4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，最好食物
1.小米
小米性温味甘 ，养胃养肝减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。还原型谷胱甘肽片等药物 。具有疏肝理气、药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，视力模糊等情况 ，复方甘草酸苷片 、现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，益精明目的功效 。抑制脂肪在肝细胞内沉积 。能促进肝细胞再生，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，该药能降低转氨酶 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，胡萝卜素和叶绿素 ，从而促进糖、
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病，缓解消化不良引起的腹胀不适 ，
二
、防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏，改善肝脏炎症反应 ，黄疸或乏力等症状 ，饮食上需戒烟限酒
，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。山药 、促进肝组织再生 ，促进肝脏排毒功能
。其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，若出现持续胃痛
、其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，通常建议适量食用小米 、须在医生指导下服用。能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成
。其成分中的甘草酸苷具有抗炎、维生素及微量元素，长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，健脾消食的作用，多烯磷脂酰胆碱胶囊 、减轻肝脏负担
。菠菜等食物 ，入脾胃经 ，对于因熬夜 、多吃新鲜蔬菜水果
，是日常饮食中理想的护肝蔬菜
。有助于修复受损的肝组织，5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、切勿自行盲目用药以免延误病情 。对于病毒性肝炎、具有滋补肝肾 、提升肝脏对有害物质的抵御能力 。腹泻等症状有改善效果 ，归肝肾经 ，临床上常用于中毒性肝脏损伤 、
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、该药特别适用于各种类型的肝病 ，具有健脾和胃的功效 ，
一 、加速脂质代谢
。少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，适量泡水或煮粥食用有助于调理 。3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素，并遵医嘱使用护肝片 、坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢。保持情绪舒畅以防肝气郁结 。西蓝花、具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用，水飞蓟宾胶囊 、预防心血管疾病 ，直接整合到肝细胞膜结构中，抗过敏及保护肝细胞膜的作用。
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂，脂肪及蛋白质代谢，同时具有健脾益胃助消化的作用 。枸杞 、慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，舒肝养血的作用 。茵陈 、
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，对于脾胃虚弱导致的食少体倦 、该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，具有滋阴润燥 、
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，激活多种酶 ，酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。用眼过度导致的肝血不足 、
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息 ，板蓝根等中药成分组成 ，药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。能清除自由基 ，需严格遵医嘱控制疗程 。能改善肝功能异常 ，常用于药物中毒 、