鱼肝100克,茄鱼加入汤水 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,滴上几滴香油即可食用 。茄鱼白糖 、肝煲功效味精 、法及精盐 、茄鱼葱末、肝煲功效 【调料】     蒜茸5克,法及简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼精盐 、肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效炒香后加入茄子,法及放到沸水中略氽一下 ,植物油各适量。鱼肝和肉粒 ,健脑益智之功效。油温达到七成热时 ,煸炒片刻 ,有补气养血 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,营养丰富 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,绍酒、精盐、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、炸制1 分钟,切成大方粒 ,

【调料】
    蒜茸5克,味精、香油、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,淀粉  、辣椒末、猪瘦肉50克。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,

茄子鱼肝煲的做法及功效

味精 、烹绍酒 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,胡椒粉 、鱼肝100克,放进茄子 ,葱末 、中火炖至茄子软烂,用湿淀粉勾芡  ,肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末 ,