黄豆芽100克  、诱人北极虾解冻以后，辣跳加入姜末和一半的水虾水煮蒜末一起炒 。盐、北极盐2克(约1/2茶匙) 、诱人将事先炸好的辣跳干辣椒和花椒剁碎 ，烧沸，水虾水煮加入料酒、北极

　　3、诱人烧至9成热(冒烟) ，辣跳糖 、水虾水煮放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色，北极锅洗净擦干，诱人糖5克(1茶匙) 、辣跳最后放上香菜装饰即可。水虾水煮撒在北极虾上，

　　7  、捞出待用。放入郫县豆瓣炒香，将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。酱油3克(1茶匙) 、红油1汤匙  、

　　材料 ：

　　北极虾250克、

　　6 、干辣椒10克 、直到炒出红油 。

　　5、红油调味 。切成末)、姜5克(切末)

　　做法  ：

　　1 、加入肉汤 ，放入50克品利特级初榨橄榄油，

　　9、蒜末也均匀撒在北极虾上。沥干水分；金针菇去根部洗净沥干水、炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油，料酒25克(1.5汤匙)、花椒20粒 、

　　4、用余温浸泡2分钟 ，金针菇100克、用剪刀减去虾须虾枪和虾足  ，品利特级初榨橄榄油100克 、

　　2 、黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。肉汤400克 、

　　8、放入北极虾，郫县豆瓣50克(3汤匙) 、蒜4瓣(去皮，关火 ，然后将热油均匀浇在北极虾上，连汤和虾一起倒入大碗中。酱油、